Remédios caseiros para pedras nos rins: o que funciona?

Manter-se hidratado é fundamental

Beber bastante líquido é uma parte vital da eliminação de cálculos renais e da prevenção da formação de novos cálculos. O líquido não apenas elimina as toxinas, mas também ajuda a mover pedras e areia pelo trato urinário. Embora a água sozinha possa ser suficiente para fazer o truque, adicionar certos ingredientes pode ser benéfico. Certifique-se de beber um copo de 8 onças de água imediatamente após beber qualquer remédio com sabor. Isso pode ajudar a mover os ingredientes pelo seu sistema.

Converse com seu médico antes de começar com qualquer um dos remédios caseiros listados abaixo. Eles podem avaliar se o tratamento em casa é adequado para você ou se pode levar a complicações adicionais. Se você estiver grávida ou amamentando, evite usar qualquer remédio. Seu médico pode determinar se um suco pode causar efeitos colaterais para você ou seu bebê. Diz a equipe Nefro clinicas em seu site: https://nefroclinicas.com.br/belo-horizonte.

1. Água

Ao passar uma pedra, aumentar a ingestão de água pode ajudar a acelerar o processo. Esforce-se para 12 copos de água por dia em vez dos 8 habituais. Depois que a pedra passar, você deve continuar a beber de 8 a 12 copos de água por dia. A desidratação é um dos principais fatores de risco para pedras nos rins, e a última coisa que você quer é que mais se formem. Preste atenção na cor da sua urina. Deve ser um amarelo muito claro e pálido. Urina amarela escura é um sinal de desidratação.

2. Suco de limão

Você pode adicionar limões espremidos na hora à sua água quantas vezes quiser. Os limões contêm citrato, que é um produto químico que impede a formação de pedras de cálcio. O citrato também pode quebrar pequenas pedras, permitindo que elas passem mais facilmente.

Uma grande quantidade de limões seria necessária para fazer um grande efeito, mas alguns podem ajudar um pouco. O suco de limão tem vários outros benefícios para a saúde. Por exemplo, ajuda a inibir o crescimento de bactérias e fornece vitamina C.

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3. Suco de manjericão

O manjericão contém ácido acético, que ajuda a quebrar as pedras nos rins e reduzir a dor. Também é cheio de nutrientes. Este remédio tem sido usado tradicionalmente para distúrbios digestivos e inflamatórios. Existem antioxidantes e agentes anti-inflamatórios no suco de manjericão e pode ajudar a manter a saúde dos rins.

Use folhas de manjericão frescas ou secas para fazer um chá e beba várias xícaras por dia. Você também pode espremer manjericão fresco em um espremedor ou adicioná-lo a um smoothie. Você não deve usar suco de manjericão medicinal por mais de 6 semanas de cada vez. O uso prolongado pode levar a:

  • Baixo teor de açúcar no sangue
  • pressão sanguínea baixa
  • aumento do sangramento

Há muito pouca pesquisa sobre a eficácia do manjericão para pedras nos rins, mas tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias .

4. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã contém ácido acético. O ácido acético ajuda a dissolver pedras nos rins. Além de limpar os rins, o vinagre de maçã pode ajudar a aliviar a dor causada pelas pedras. Existem inúmeros outros benefícios para a saúde do vinagre de maçã. Um estudo de laboratório descobriu que o vinagre de maçã foi eficaz para ajudar a reduzir a formação de pedras nos rins, embora sejam necessários mais estudos. Mas por causa dos inúmeros outros benefícios para a saúde, provavelmente há pouco risco.

Para colher esses benefícios, adicione 2 colheres de sopa de vinagre de maçã a 6 a 8 onças de água purificada. Beba esta mistura ao longo do dia. Você não deve consumir mais de um copo de 8 onças desta mistura por dia. Você também pode usá-lo em saladas direto ou adicioná-lo ao seu molho de salada favorito. Se ingerido em quantidades maiores, o vinagre de maçã pode levar a baixos níveis de potássio e osteoporose. Pessoas com diabetes devem ter cuidado ao beber esta mistura. Monitore seus níveis de açúcar no sangue cuidadosamente ao longo do dia.

Você não deve beber esta mistura se estiver tomando:

  • insulina
  • digoxina (Digox)
  • diuréticos, como espironolactona (Aldactone)

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5. Suco de aipo

Suco de aipo é pensado para limpar toxinas que contribuem para a formação de cálculos renais e tem sido usado em medicamentos tradicionais. Também ajuda a limpar o corpo para que você possa passar a pedra. Misture um ou mais talos de aipo com água e beba o suco ao longo do dia.

Você não deve beber esta mistura se tiver:

  • qualquer distúrbio hemorrágico
  • pressão sanguínea baixa
  • uma cirurgia programada

Você também não deve beber esta mistura se estiver tomando:

  • levotiroxina (Synthroid)
  • lítio (Litano)
  • medicamentos que aumentam a sensibilidade ao sol, como a isotretinoína (Sotret)
  • medicamentos sedativos, como alprazolam (Xanax)

6. Suco de romã

O suco de romã tem sido usado há séculos para melhorar a função renal geral. Ele irá liberar pedras e outras toxinas do seu sistema. É repleto de antioxidantes, que ajudam a manter os rins saudáveis ​​e podem ter um papel na prevenção do desenvolvimento de cálculos renais. Também reduz o nível de acidez da urina. Níveis mais baixos de acidez reduzem o risco de futuras pedras nos rins.

O efeito do suco de romã na prevenção de cálculos renais precisa ser melhor estudado, mas parece haver algum benefício em tomar extrato de romã, reduzindo o risco de cálculos. Não há limite para a quantidade de suco de romã que você pode beber ao longo do dia.

Você não deve beber suco de romã se estiver tomando:

  • medicamentos alterados pelo fígado
  • medicamentos para pressão arterial, como clorotiazida (Diuril)
  • rosuvastatina (Crestor)

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Suco de raiz de dente-de-leão

A raiz do dente-de-leão é um tônico renal que estimula a produção de bile. Acredita-se que isso ajude a eliminar resíduos, aumentar a produção de urina e melhorar a digestão. Os dentes-de- leão têm vitaminas (A, B, C, D) e minerais como potássio, ferro e zinco. Mostrou que o dente-de-leão é eficaz na prevenção da formação de cálculos renais.

Você pode fazer suco fresco de dente de leão ou comprá-lo como um chá. Se você fizer fresco, você também pode adicionar casca de laranja, gengibre e maçã a gosto. Beba 3 a 4 xícaras ao longo do dia. Algumas pessoas experimentam azia quando comem dente de leão ou suas partes. Você não deve beber esta mistura se estiver tomando:

  • diluentes de sangue
  • antiácidos
  • antibióticos
  • lítio
  • diuréticos, como espironolactona (Aldactone)

Converse com seu médico antes de tomar extrato de raiz de dente-de-leão, pois ele pode interagir com muitos medicamentos.

FONTE: https://www.pfizer.com.br/noticias/ultimas-noticias/rins-por-que-eles-sao-tao-importantes-e-como-cuidar-deles

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